Čo je podľa mňa manipulácia? S odstupom času a množstva prečítanej literatúry na túto tému, by som manipuláciu zadefinovala jednoducho takto:
1) „Keď sa človek snaží vypovedať čokoľvek, no druhá strana sa len baví – (vyplavujú sa emócie ako hnev, smútok, vina…) hrá hru s vlastnými pravidlami a manipuluje prúdom informácií vo svoj prospech – vždy je tam dôvod. Ak jeho zámerom je zviesť človeka do klamu a poprieť to, čo druhá strana cíti a ako koná, potom sa studňa napĺňa len pre úžitok manipulátora. Nie je to win-win situácia, ale 1:0 pre manipulátora.“
2) „No ak niekto manipuluje preto, aby odkryl podstatu a našiel koreň pravdy (obaja vytvoríme viac), deje sa tam už niečo iné. Tam nejde o klam, ale o hľadanie pravdy, spoločného i individuálneho AHA momentu. Pocit, ktorý môžeme cítiť, je možno zo začiatku neistota, no ukončí sa to s úsmevom na tvári. Win-Win.“
Z okolia vnímam, že sme veľmi slabí v diagnostikovaní manipulácie. Nečudujem sa. Prevencia v školách neprebiehala a žalovanie do tejto kategórie v 90-tych rokoch nespadalo.
Ja som tiež netušila, že by sa ma táto téma mohla týkať. Moja ‚bestie‘ mi veľmi jemne naznačila, že to, čo ja považujem za preukázanie láskavosti a lásky samotnej zo strany partnera, má od pravdy, teda ako by to naozaj malo byť, ďaleko. Prijať tento fakt bolo nepredstaviteľné.
Keď dlhodobo človek prežíva v stave ‚neviem, čo je pravda‘, ani ho nenapadne hľadať možnosti, ako z toho von. Čo i len pripustiť si, že žijem v podivnom Disneylande, kde mi namiesto cukrovej vaty a popcornu podsúvajú ‚opijáty‘ (neber to doslovne), bolo celkom vyčerpávajúce.
Krok za krokom som sa dopracovala k prijatiu.
Keď zistíme, že sme obeťou manipulátora, zväčša sa o tom hanbíme hovoriť. Súdime sa, sme vystrašení a bojíme sa reakcie okolia. Múdre pripomienky typu „vravel som ti“ alebo „už dávno si si to mala všimnúť“ nikto v tomto období počuť nechce. Ľudia sa vyrovnávajú s novým faktom, ktorý môže mať niekoľko fáz. Prosím, buďme láskaví a podporujúci voči ľuďom, ktorí touto životnou etapou prechádzajú.
Koľkí z vás sa v tomto našli? Jeden, dvaja, desiati… Je to úplne v poriadku. Je stále lepšie prísť na to teraz, ako na staré kolená. Telo môže začať somatizovať a nás ani len nenapadne, že to môže byť z dlhodobého toxického vzťahu, či už s partnerom, partnerkou, v práci alebo v rodine…
Môj príbeh nie je ojedinelý.
Moja kamarátka, ktorá ani len netušila, že je manipulovaná vlastným manželom, sa náhodne; #náhodyneexistujú ; dozvedela v jednom podcaste o domácom násilí, kde menovali varovné signály (pojem red flags je tiež zaužívaný) manipulácie a našla sa v každom z nich.
Ako manipuláciu diagnostikovať a eliminovať MANIPULÁTORov v okolí?
Dozviete sa v nasledujúcom článku.